Was ist Aikido?
- Kampfkunst aus Japan
- Selbstverteidigung und Selbstvertrauen
- Sport und Fitness
- Partnerübungen und Spaß
- Konzentration und Meditation
- kein Wettkampf
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Ausführliche Informationen zu Aikido findest Du in dem Buch „Aikido Grundlagen – Techniken, Prinzipien, Konzeption“ (4. Auflage)
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